我感觉自己丑到爆，喜欢的人不敢去追 喜欢

亲爱的匿名，

非常感谢你分享你的感受和困扰。首先，我想说我对你的勇气和诚实表示钦佩。你所描述的不自信和担忧是很多人都会经历的情绪困扰，你并不孤单。

根据你描述的情况，有一些可能存在的认知扭曲值得我