我家从小就一直各种吵架一直习以为常了，但

亲爱的用户，

非常感谢你分享了你的心理困扰，我理解这些经历对你造成的困扰和负面影响。从你的来信中我了解到你面临着家庭环境的混乱和缺乏爱的感受，这些因素可能导致了你感觉内向、敏感和缺乏自信。

首先，