害怕自己是人格分裂，我从小就很外向，不管

害怕自己是人格分裂，我从小就很外向，不管
亲爱的困扰者，

首先，我想感谢你信任我并与我分享你的困惑和担忧。我理解你目前正面临着许多情绪上的挑战，这些感受可能让你感到非常困惑和不安。我想和你一起来看看你所描述的情况，并尝试寻找一些可能的解决方案。