睡不着觉，抖m是心理病吗？

亲爱的匿名者，

首先，我想感谢你对这个问题的坦诚表达，并且感谢你信任我来分享你的困扰。你描述的困境听起来确实让人担忧，但是很好的是你已经意识到并且愿意寻求帮助解决这个问题。

根据你描述的情况，我认