我不太喜欢说话，一般不会主动找别人聊天，

亲爱的来访者，

首先，我要感谢你信任我分享你的困扰，并且对你的勇气和诚实表示钦佩。你描述的社交困扰是很常见的，而且你对自己情况的分析已经是一大步。让我们一起来看看你提到的情况以及可能的解决方案。