常见的“满足自己（这个自己还是那个自己）还是他人”的问题

亲爱的访问者，

首先，我想感谢您分享了这个让您感到纠结的问题，这种困扰在很多人中都是常见的。您描述的情况表明了一种在决策过程中困扰您的内心对立。让我们来看看可能涉及的一些认知扭曲，并探讨一些策略来帮助您更好地应对这种挑