没法跟家人沟通这些，做事精力不集中

亲爱的来访者：

我理解您目前所面临的困境和压力，感谢您选择倾诉和寻求帮助。让我们一起来分析一下您信中提到的问题，并找到一些可能的解决方案。

首先，您提到了您妈妈的控制欲和对您时间的限制，让您感到缺