不知不觉又过去一年了，过去进步以及不足自

亲爱的匿名焦虑者：

首先，我要感谢你分享了你目前所面对的困惑和挑战。我完全理解你的感受，并愿意在这里提供帮助和支持，一起来应对你所经历的困难。

从你的来信中我可以感受到你对自己未来的担忧和焦虑，以