很不错，受教。

亲爱的匿名来访者，

首先，我想感谢你勇敢地分享你的内心困扰和诚实的描述你所面对的挑战。你对自己的感受和问题的认知是非常重要的第一步，而寻求帮助和支持是迈向改变的关键一步。我完全理解你的情况，并愿意为你提供一些指导和支持