我高三了，我不知道该怎么办，我觉得现在一

亲爱的同学，

我先要说，你很棒。能够认识到自己内心的困扰并勇于表达出来，这是解决问题的关键一步。我理解你现在正处于高三阶段，可能感受到未来压力和焦虑的增加。让我来帮助你更好地理解你的情绪和情况，并为你提供一些建议吧。<