我真的很不好吗？

亲爱的匿名来访者，

首先，我想对你的感受表达理解和同情。你描述的情况让人感到心疼，因为被朋友忽视或排斥是一种让人感到孤独和无助的经历。我很感激你勇敢地分享你的感受和困惑，这展现了你对这种困境的关注和愿意做出改变的态度。