经过了几次咨询，我不再纠结过往，好像能与

亲爱的匿名用户，

首先，我要感谢您分享您的心理困扰和情况。您描述的困境表明您对自己的情况有着深刻的洞察力，这是很重要的第一步。您所描述的依赖循环是一个常见的情况，经历过一段困难时期后，我们可能会倾向于依赖某些应对策略或