就是怎么说呢 跟他在一起后 我不好意思跟

亲爱的匿名者，

首先，我真的能够理解你目前的困惑和内心矛盾。对于很多人来说，在面对喜欢的人时感到紧张和不安是非常正常的反应。你描述的情况反映了一种可能的认知扭曲，特别是“全有或全无”的思维模式，让你认为自己必须完美无瑕