其实我也知道，精神病发作我就会这么极端

亲爱的用户，

我真诚地感谢你分享了你面临的困扰和内心的挣扎。你描述的情况似乎表明你经历了情绪失控的时刻，导致做出冲动的行为，这可能给你带来了困扰和焦虑。我完全理解你对长期依赖药物的担忧，以及你希望找到更可持续的解决方案