暗恋一个人，最可怕的不是他知道，而是眼睁

暗恋一个人，最可怕的不是他知道，而是眼睁
亲爱的匿名求助者，

首先，我要说我能理解你目前的困惑和焦虑。暗恋一个人并且被朋友传播关于他的谣言，这确实是一个非常困扰的情况。让我们一起来看看其中可能存在的不健康思维模式，以及一些应对这种情况的建议。