情绪愤怒恐惧怪谁呢

亲爱的来访者：

谢谢您分享您的困扰和情绪问题。我完全理解您在这个邻居噪音问题上所感受到的烦躁、恐惧、愤怒和无助的情绪，这种情绪可能会给您的生活带来负面影响。让我们一起来探讨一些解决这个问题的方法。