不快乐的开关在哪我要把它拆掉。

亲爱的来访者，

首先，我要感谢您与我分享了您的内心感受和困扰。您描述的情况表明您正在经历一些持续的消极情绪，并且对自己产生了严重的自卑感。这种情绪状态可能与一些不健康的思维模式有关，让我们一起来探讨一下。
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