分手后怎么确定是否还爱着对方？

亲爱的匿名用户，

我理解您目前面临的困惑和内心的冲突，分手后对过去的回忆和对未来的犹疑可能让您感到非常迷惑和无助。让我们一起来看看您描述的情况中可能存在的一些认知模式，并探讨一些解决方案。

首先，