执念太深，所以才会爱恨交替…

亲爱的匿名来访者，

首先，我想感谢你敞开心扉与我分享你的问题，这是迈出改变的第一步。通过你描述的情况，我能感受到你对这个问题的关注和渴望改变的诚意。

你描述的情况反映了一种情感固着和情绪波动的模式