记录心情:<br /> 人可以找到一百个理由自卑，并

亲爱的匿名咨询者，

非常感谢你分享了你的内心感受和困扰。首先，我想告诉你，你并不孤独，很多人都会在某个阶段感受到类似的自卑情绪，这是正常的。接受自己并且尝试改变自我评价是一段艰难但值得努力的旅程。