心里压力越来越大，情绪开始极端

亲爱的你：

我听到你目前遇到的困难和挑战，理解这些问题对你的心理健康造成了很大的影响。首先，请允许我向你表示同情和支持，你并不孤单，我们可以一起探讨和处理这些问题。

在你的来信中，我能够感受到你所