咋办呢咋办

咋办呢咋办
亲爱的来访者，

首先，我想感谢您对我的信任，向我分享了您的困惑和想法。我完全理解您对于选择适合您的心理疗法的困惑，这是非常重要的一步。让我们一起来讨论一下您描述的情况，并看看如何能更好地解决您的困惑。