为啥过的够死了到底该怎么办？

亲爱的访者，

首先，我想对你分享，我理解你目前感受到的困惑和迷茫。这种感觉确实令人痛苦，但我要让你知道，你并不孤单，而且你已经迈出了寻求帮助的第一步。你对自己的情况有清晰的认识，这是值得称赞的。