今天岳母过生日，昨天因为孩子教育问题，发

亲爱的困惑求助者，

首先，我要表达对您的理解和同情。这种家庭内部的紧张和争执可以给任何人都带来困扰和不安。您对于自己昨晚的情绪失控感到内疚和自责也是可以理解的。

从您的来信中可以看出，您目前可能出