每天自己工作好多，做不完，每天过得很恐慌

亲爱的用户，

我完全理解您目前面临的压力和焦虑问题。首先，我要感谢您勇敢地寻求帮助并与我分享您的困扰。您描述的情况表明您可能患有工作焦虑和失眠问题，这两者通常相互影响并共同导致身心健康的困扰。

让