我对我自己很自卑，我说我坏也不坏，好也不

亲爱的小虹，

非常感谢你与我分享了关于自卑感的问题，我能感受到你的痛苦和挣扎。首先，我想让你知道，你并不孤单，许多人都经历过类似的情绪困扰，并且这是可以被克服的。

在你描述的情况中，我们可以看到一