我好想放假啊 啊啊啊啊啊啊

亲爱的你，

我完全理解你目前的状况，以及面对工作压力和渴望放假的感受。首先，我想要对你的坦诚和勇气表示赞赏，因为寻求帮助和聆听是解决问题的第一步。

从你的来信中我感受到了一些常见的认知扭曲，例如"