我现在总是开心不起来，父母只是一味的让我

亲爱的来访者，

首先，我想对你表达理解和同情。你所描述的情况听起来非常困扰和痛苦，但我欣慰你选择了寻求帮助。让我们一起探讨一些可能有助于你摆脱情绪低落状态的方法。

从你的来信中可以看出，可能存在一