我今年16，我最近就感觉压力挺大的，1.

亲爱的来访者：

首先，我想感谢你与我分享了你正在面临的困难和挑战。你的压力确实是很大的，而且你处理的问题也不容易。让我们一起来看看你所描述的情况涉及到的一些心理模式，帮助你更好地理解和面对。

在你