为什么我不自信不敢定着别人的眼睛

亲爱的来访者：

首先，我要感谢你勇敢地与我分享你的困扰。你描述的感受是很常见的，很多人都经历过类似的困扰和挑战。让我来和你一起探讨一下可能的原因和应对方法。

从你的描述中，可以看出你对自己缺乏自信