以后我会告诉我的儿女，娶妻嫁夫先看爹，选

亲爱的匿名来访者，

首先，我要感谢你勇敢地分享了你的内心困扰和痛苦。我可以理解你面对家庭和婚姻问题时所感受到的沮丧和疲惫。你经历的紧张关系和压力都会对你的心理和情绪产生负面影响，但我相信通过认知行为疗法的方法，你可以逐