请帮我断舍离

亲爱的匿名来访者，

非常感谢您分享您的感情困扰，我能理解这种困扰带来的焦虑和不安。从您的来信中可以看出，您对于与伴侣之间的沟通差异感到困扰，特别是在他不主动联系您时感到不满和困惑。

首先，让我们一