少说话，多做事，真心不想和领导有过多交流

尊敬的匿名来访者，

我理解您所描述的与领导之间沟通困难的问题，以及由此带来的挫败感和失去动力的情绪困扰。这种工作环境下的不满和无助感确实可以对情绪和工作动力产生负面影响。在这种情况下，下面是一些建议和指导，希望能帮助您