初入职场的小白，上班天天被领导训，上班期

亲爱的匿名的初入职场小白，

首先，我想表达对您目前所经历的困境的理解和同情。您在工作中受到领导的批评和压力，以及自我负面情绪的困扰，都是非常具有挑战性的情况。

从您描述的情况中，我能感觉到您可能陷