我是一个大一学生，我现在真的很难受，要临

亲爱的求助者：

我理解你目前正在经历的考试焦虑带来的困扰和痛苦。这种焦虑在临近考试时加剧，让你感到无法专心学习，头痛且情绪焦虑不安。这种状况可能让你感到非常困惑和无助，但同时也很勇敢向我寻求帮助。