是焦虑症吗？

亲爱的匿名女孩，

首先，我要感谢你对我分享你的困扰。我理解你正在经历的焦虑和恐惧感，以及对自己感觉混乱和沮丧的困扰。在这种情况下，我想和你一起探讨一些可能有助于缓解症状的解决方案。

从你描述的情况