坚持让自己不难过 努力去开心 <br /> 感觉就

亲爱的求助者，

我非常感谢你向我分享了你最近的困扰和内心感受。你描述的努力保持开心的经历让我感到十分理解你所经历的挣扎。在探索这种持续负面情绪的过程中，你已经做了很多努力，这本身就值得肯定。

从你