不够肯定自己

亲爱的来访者，

我很感谢您信任我并分享您的困扰。您描述了一种常见的问题，即自信心的缺失和对他人看法的过度担忧。这些困扰可能是您在照顾孩子过程中，逐渐失去了和社交互动的机会，导致自信心受损和对他人评价的敏感性增强。让我们