运动完，好累。跟新单子的客人聊聊一会儿。

亲爱的匿名求助者，

首先，我想感谢你勇敢地向我分享你的困扰和问题。你描述的情况让我感到关切，我会尽力给予你支持和指导。

从你的来信中可以看出，你可能正面临着工作压力、情绪问题以及控制情绪的困难。让