我现在的状态是，我在看手机，我妈在我旁边

亲爱的困惑者：

我非常理解您目前的困惑和压力，谢谢您与我分享这个棘手的家庭问题。从您的来信中，我可以感受到您对家庭关系中存在的负面影响感到深深的困扰和不安。

首先，让我们一起来看看您信中可能反映的