我不知道我这是怎么了

亲爱的用户，

我非常感谢你向我敞开心扉，并分享了你目前所面临的困惑和挣扎。从你的来信中，我可以感受到你目前所经历的心理困扰给你的生活带来了很大的负担。首先，我想告诉你，你的感受完全可以理解，你并不孤单，而且你勇敢地表达