和女朋友相亲认识的，3个月了，现在异地，

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亲爱的匿名者：

首先，我理解您目前处于的困惑和痛苦之中。恋爱中的挫折和不确定性总是令人焦虑和困扰的。让我们一起来探讨一下您所描述的情况，看看有哪些思维模式和行为可能需要调整，以便您更好地处理这一局面。