我该拿自己怎么办！

亲爱的匿名来访者，

首先，我想对您开诚布公地表达理解和同情。您所描述的与家人之间的困扰和无助感是很多人都会面临的挑战。我很高兴看到您愿意寻求帮助，这表明您在解决问题的道路上迈出了积极的一步。

根据