太直男还是太自我

亲爱的匿名访问者，

首先，我想表达对你现在情感困扰的理解和同情。感情关系中的困惑和失落是很常见的，但也是可以通过一些认知行为疗法（CBT）的原则来处理的。让我们一起看看你信中反映的情况：

从你描述