我26了，没有对象，害怕结婚，因为我从小

亲爱的来访者：

首先，我要说我很理解您目前所面临的困境，感谢您与我分享这些个人问题。从您描述的情况可以看出，您对家庭的关系和婚姻问题都有一些担忧和恐惧，这是非常正常的反应。让我们一起来看看是否可以通过认知行为疗法（CB