情绪失控.

情绪失控.
亲爱的匿名，

我非常感谢您分享了您目前正面临的挑战，并且对改善自己和他人之间的关系表现出了积极主动的态度。您描述的情况让我感到关切，我愿意和您一起探索可能的原因，并提供一些指导来帮助您重新建立健康、平衡的人际关系。