觉得生活很失控，我该怎么活下去？

  • 觉得生活很失控，我该怎么活下去？

    亲爱的匿名来访者，

    我从你的来信中感受到了你正在经历的痛苦和困惑，我对你的坦诚和勇气表示钦佩。你的感受是真实的，而这种感受并不会让你变得不值得。让我们一起来探讨一些可以帮助你重新找回对自己的信心的方法。