我不是很懂人际关系中的那些事<br /> 我要怎么才

我能理解您对建立良好人际关系的渴望，以及在与他人互动时感到困惑和不安的感觉。这种感受是很常见的，但也是可以通过一些技巧和策略来改善的。

首先，让我们来看一下可能影响您与他人建立联系的思维模式。您提到了害怕被拒绝或不被接