我把一相亲对象删掉了。<br /> 不过我在意的是，

亲爱的来访者，

首先，我理解你所描述的感受以及对自己的行为感到内疚和困惑。这种心理过程可能涉及到一些认知和情绪的方面，让我们一起来探讨一下。

从你的描述中，我觉得可能涉及到一些认知方面的内容，比如