感觉自己挺自卑的，不敢在公共场合展现自己

亲爱的匿名求助者，

首先，我要感谢你勇敢地向我分享你目前的困扰和挣扎。你描述的感受让我感到关切，我完全理解你所面对的困惑和痛苦。在这种情况下，我愿意和你一起探索可能的解决方案，并提供一些建议来帮助你应对目前的情绪和心理